{"id":161797,"date":"1999-12-06T07:00:00","date_gmt":"1999-12-06T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.supermemo.com\/?p=161797"},"modified":"2026-07-22T08:45:20","modified_gmt":"2026-07-22T08:45:20","slug":"apprendre-efficacement-les-vingt-regles-pour-formuler-les-connaissances","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.supermemo.com\/fr\/blog\/apprendre-efficacement-les-vingt-regles-pour-formuler-les-connaissances","title":{"rendered":"Apprendre efficacement : Les vingt r\u00e8gles pour formuler les connaissances"},"content":{"rendered":"<div class=\"container\"><div class=\"row\"><div class=\"col-md-10 col-lg-9 col-xl-8 mx-auto\"><div class=\"entry-content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dr Piotr Wozniak, f\u00e9vrier 1999 (mis \u00e0 jour)<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cet article va vous aider \u00e0 surmonter l&rsquo;une des plus grandes difficult\u00e9s que vous rencontrerez en essayant d&rsquo;acc\u00e9l\u00e9rer votre apprentissage : la formulation des connaissances<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La vitesse d&rsquo;apprentissage d\u00e9pend de la fa\u00e7on dont vous formulez la mati\u00e8re \u00e0 apprendre. Le m\u00eame contenu peut \u00eatre appris bien plus vite s&rsquo;il est bien formul\u00e9 ! La diff\u00e9rence de vitesse peut \u00eatre stup\u00e9fiante !&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les r\u00e8gles sont list\u00e9es par ordre d&rsquo;importance. Celles pr\u00e9sent\u00e9es en premier sont les plus souvent enfreintes, ou celles dont le respect apporte le plus de b\u00e9n\u00e9fices !<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On part du principe que vous apprendrez selon la m\u00e9thode de la r\u00e9p\u00e9tition espac\u00e9e, c&rsquo;est-\u00e0-dire que vous ne vous contenterez pas d&rsquo;apprendre une seule fois, mais que vous r\u00e9p\u00e9terez la mati\u00e8re de fa\u00e7on optimale (comme dans&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.supermemo.com\">SuperMemo<\/a>).<\/p>\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Les 20 r\u00e8gles de formulation des connaissances en apprentissage<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1) N&rsquo;apprenez pas ce que vous ne comprenez pas<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essayer d&rsquo;apprendre des choses que l&rsquo;on ne comprend pas peut sembler absurde. Pourtant, une proportion \u00e9tonnante d&rsquo;\u00e9tudiants commet cette erreur en apprenant sans comprendre. Tr\u00e8s souvent, ils n&rsquo;ont pas d&rsquo;autre choix ! La qualit\u00e9 de nombreux manuels ou supports de cours est d\u00e9plorable, tandis que les d\u00e9lais d&rsquo;examen restent, eux, immuables. Si vous ne parlez pas allemand, il vous est tout de m\u00eame possible d&rsquo;apprendre un manuel d&rsquo;histoire en allemand. Le livre peut \u00eatre appris par c\u0153ur, mot pour mot. Mais le temps n\u00e9cessaire pour cet \u00ab apprentissage \u00e0 l&rsquo;aveugle \u00bb est astronomique. Plus important encore : la valeur d&rsquo;une telle connaissance est quasi nulle. M\u00eame apr\u00e8s avoir bourrin\u00e9 un livre d&rsquo;histoire allemand, vous ne saurez toujours rien de l&rsquo;histoire elle-m\u00eame. L&rsquo;exemple du livre d&rsquo;histoire en allemand est un cas extr\u00eame. Mais les contenus que vous apprenez peuvent souvent sembler bien structur\u00e9s, et vous pourriez avoir tendance \u00e0 vous reprocher un manque de compr\u00e9hension. Vous risquez alors de polluer votre apprentissage avec une grande quantit\u00e9 de mati\u00e8re inutile, qui vous fait croire, \u00e0 tort, qu&rsquo;elle \u00ab servira bien un jour \u00bb. &nbsp;<br><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2) Apprenez avant de m\u00e9moriser<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avant de vous lancer dans la m\u00e9morisation de faits et de r\u00e8gles isol\u00e9s, vous devez&nbsp;<strong>construire une vue d&rsquo;ensemble des connaissances \u00e0 apprendre<\/strong>. Ce n&rsquo;est que lorsque les \u00e9l\u00e9ments individuels s&rsquo;assemblent pour former une structure coh\u00e9rente que vous pourrez r\u00e9duire consid\u00e9rablement votre temps d&rsquo;apprentissage. Ceci est \u00e9troitement li\u00e9 au probl\u00e8me de la compr\u00e9hension \u00e9voqu\u00e9 dans la&nbsp;<strong>r\u00e8gle 1 : n&rsquo;apprenez pas ce que vous ne comprenez pas<\/strong>. Un \u00e9l\u00e9ment isol\u00e9 de votre vue d&rsquo;ensemble \u00e9quivaut \u00e0 un simple mot allemand perdu dans un manuel d&rsquo;histoire. Ne commencez pas par m\u00e9moriser des faits vaguement li\u00e9s entre eux ! Lisez d&rsquo;abord un chapitre de votre livre qui les relie entre eux (par exemple&nbsp;<em>les principes du moteur \u00e0 combustion interne<\/em>). Ce n&rsquo;est qu&rsquo;ensuite que vous passerez \u00e0 l&rsquo;apprentissage par questions-r\u00e9ponses individuelles (par exemple&nbsp;<em>Qu&rsquo;est-ce qui fait bouger les pistons dans un moteur \u00e0 combustion interne ?<\/em>), etc.<br><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3) Construisez \u00e0 partir des bases<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La vue d&rsquo;ensemble du sujet appris (comme \u00e9voqu\u00e9 dans la&nbsp;<strong>r\u00e8gle 2 : apprenez avant de m\u00e9moriser<\/strong>) n&rsquo;a pas besoin d&rsquo;\u00eatre compl\u00e8te dans les moindres d\u00e9tails. Au contraire, plus la vue d&rsquo;ensemble est simple, mieux c&rsquo;est. Plus le chapitre initial de votre livre est court, mieux c&rsquo;est. Les mod\u00e8les simples sont plus faciles \u00e0 comprendre et \u00e0 englober. Vous pourrez toujours les enrichir plus tard. Ne n\u00e9gligez pas les bases. M\u00e9moriser des choses apparemment \u00e9videntes n&rsquo;est pas une perte de temps ! Les bases peuvent aussi sembler instables, et le co\u00fbt de leur m\u00e9morisation est faible. Mieux vaut jouer la carte de la prudence. Rappelez-vous que vous passez g\u00e9n\u00e9ralement 50 % de votre temps \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter seulement 3 \u00e0 5 % de la mati\u00e8re apprise ! Les bases sont g\u00e9n\u00e9ralement faciles \u00e0 retenir et n&rsquo;occupent qu&rsquo;une part infime de votre temps. Cependant, chaque trou de m\u00e9moire sur les bases peut vous co\u00fbter cher !<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>4) <strong>Respectez le&nbsp;principe d&rsquo;information minimale<\/strong><\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mati\u00e8re que vous apprenez doit \u00eatre formul\u00e9e de la mani\u00e8re la plus simple possible<\/p>\n\n<ul id=\"block-3725bb47-719c-491b-836c-4248ad986283\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Le simple est facile<\/strong><br>Par d\u00e9finition, une mati\u00e8re simple est facile \u00e0 retenir. Cela vient du fait que sa simplicit\u00e9 permet au cerveau de la traiter toujours de la m\u00eame fa\u00e7on. Imaginez un labyrinthe. Lorsque vous faites une r\u00e9p\u00e9tition d&rsquo;un \u00e9l\u00e9ment, votre cerveau parcourt un labyrinthe (on peut voir un r\u00e9seau neuronal comme un enchev\u00eatrement de chemins). En parcourant le labyrinthe, le cerveau laisse une trace sur les parois. S&rsquo;il ne peut suivre qu&rsquo;un seul chemin unique, la trace est continue et facile \u00e0 suivre. S&rsquo;il existe de nombreuses combinaisons possibles, chaque passage peut laisser une trace diff\u00e9rente qui interf\u00e9rera avec les autres traces, rendant la sortie difficile \u00e0 trouver. Le m\u00eame ph\u00e9nom\u00e8ne se produit au niveau cellulaire, avec des connexions synaptiques diff\u00e9rentes activ\u00e9es \u00e0 chaque r\u00e9p\u00e9tition d&rsquo;une mati\u00e8re complexe<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les r\u00e9p\u00e9titions d&rsquo;\u00e9l\u00e9ments simples sont plus faciles \u00e0 planifier<\/strong><br>On suppose ici que vous r\u00e9p\u00e9tez la mati\u00e8re apprise selon des intervalles inter-r\u00e9p\u00e9titions optimaux (comme dans&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.supermemo.com\/\">SuperMemo<\/a>). Si vous consid\u00e9rez un \u00e9l\u00e9ment compos\u00e9 de deux sous-\u00e9l\u00e9ments, vous devrez le r\u00e9p\u00e9ter assez fr\u00e9quemment pour garder en m\u00e9moire la partie la plus difficile. Si vous scindez l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment complexe en sous-\u00e9l\u00e9ments, chacun pourra \u00eatre r\u00e9p\u00e9t\u00e9 \u00e0 son propre rythme, ce qui vous fera gagner du temps. Tr\u00e8s souvent, les \u00e9tudiants inexp\u00e9riment\u00e9s cr\u00e9ent des \u00e9l\u00e9ments qui pourraient facilement \u00eatre divis\u00e9s en&nbsp;<strong>dix sous-\u00e9l\u00e9ments ou plus<\/strong>, plus simples ! Bien que le nombre d&rsquo;\u00e9l\u00e9ments augmente, le nombre de r\u00e9p\u00e9titions de chacun sera g\u00e9n\u00e9ralement suffisamment faible pour largement compenser le co\u00fbt (1) d&rsquo;oublier l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment complexe encore et encore, (2) de le r\u00e9p\u00e9ter \u00e0 des intervalles trop courts, ou (3) de ne s&rsquo;en souvenir que partiellement !<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voici un exemple frappant :<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Connaissance mal formul\u00e9e &#8211; complexe et verbeuse<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Quelles sont les caract\u00e9ristiques de la mer Morte ?<br>R : Lac sal\u00e9 situ\u00e9 \u00e0 la fronti\u00e8re entre Isra\u00ebl et la Jordanie. Son rivage est le point le plus bas de la surface terrestre, \u00e0 environ 396 m sous le niveau de la mer. Elle mesure 74 km de long. Elle est sept fois plus sal\u00e9e (30 % en volume) que l&rsquo;oc\u00e9an. Sa densit\u00e9 maintient les baigneurs \u00e0 flot. Seuls des organismes simples peuvent survivre dans ses eaux sal\u00e9es<\/td><\/tr><tr><td><strong>Connaissance bien formul\u00e9e &#8211; simple et sp\u00e9cifique<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : O\u00f9 est situ\u00e9e la mer Morte ?<br>R :&nbsp;<strong>\u00e0 la fronti\u00e8re entre Isra\u00ebl et la Jordanie<\/strong><br>Q : Quel est le point le plus bas de la surface terrestre ?<br>R :&nbsp;<strong>le rivage de la mer Morte<\/strong><br>Q : \u00c0 quel niveau moyen se situe la mer Morte ?<br>R :&nbsp;<strong>400 m\u00e8tres<\/strong>&nbsp;(sous le niveau de la mer)<br>Q : Quelle est la longueur de la mer Morte ?<br>R :&nbsp;<strong>70 km<\/strong><br>Q : De combien de fois la mer Morte est-elle plus sal\u00e9e que les oc\u00e9ans ?<br>R :&nbsp;<strong>7 fois<\/strong><br>Q : Quelle est la teneur en sel de la mer Morte, en volume ?<br>R :&nbsp;<strong>30 %<\/strong><br>Q : Pourquoi la mer Morte permet-elle aux baigneurs de flotter ?<br>R :&nbsp;<strong>en raison de sa forte teneur en sel<\/strong><br>Q : Pourquoi la mer Morte est-elle appel\u00e9e \u00ab Morte \u00bb ?<br>R :&nbsp;<strong>car seuls des organismes simples peuvent y vivre<\/strong><br>Q : Pourquoi seuls des organismes simples peuvent-ils vivre dans la mer Morte ?<br>R :&nbsp;<strong>en raison de sa forte teneur en sel<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pouvez exp\u00e9rimenter en apprenant deux sujets selon ces deux approches, et constater par vous-m\u00eame l&rsquo;avantage apport\u00e9 par le principe d&rsquo;information minimale. Cet avantage est particuli\u00e8rement visible sur le long terme, c&rsquo;est-\u00e0-dire que&nbsp;<strong>plus vous devez conserver une connaissance longtemps, plus vous b\u00e9n\u00e9ficiez de la simplification de vos \u00e9l\u00e9ments<\/strong> !<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Notez, dans l&rsquo;exemple ci-dessus, la bri\u00e8vet\u00e9 des questions. Notez aussi que les r\u00e9ponses sont encore plus courtes ! On veut qu&rsquo;une quantit\u00e9 minimale d&rsquo;information soit r\u00e9cup\u00e9r\u00e9e en m\u00e9moire \u00e0 chaque r\u00e9p\u00e9tition !&nbsp;<strong>On veut que la r\u00e9ponse soit aussi courte que possible<\/strong> !<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous remarquerez que la connaissance apprise dans l&rsquo;exemple mal structur\u00e9 n&rsquo;est pas tout \u00e0 fait \u00e9quivalente \u00e0 celle de la formulation bien structur\u00e9e. Par exemple, si vous vous souviendrez pourquoi la mer Morte permet aux baigneurs de flotter, vous pourriez oublier qu&rsquo;elle poss\u00e8de seulement cette caract\u00e9ristique ! De plus, le fait d&rsquo;arrondir 396 \u00e0 400 et 74 \u00e0 70 entra\u00eene une petite perte d&rsquo;information. Cela peut \u00eatre corrig\u00e9 en ajoutant d&rsquo;autres questions ou en rendant les questions actuelles plus pr\u00e9cises.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous perdrez aussi la capacit\u00e9 de r\u00e9citer avec fluidit\u00e9 la description de la mer Morte lorsque votre professeur vous appellera au tableau. Je parie cependant que briller devant la classe n&rsquo;est pas votre objectif ultime en mati\u00e8re d&rsquo;apprentissage. Pour savoir comment g\u00e9rer les r\u00e9citations et les po\u00e8mes, continuez votre lecture (section consacr\u00e9e aux&nbsp;\u00e9num\u00e9rations)<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>5) Le texte \u00e0 trous&nbsp;est simple et efficace<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un&nbsp;<em>texte \u00e0 trous&nbsp;<\/em>(ou suppression de mots) est une phrase dont certaines parties ont \u00e9t\u00e9 retir\u00e9es et remplac\u00e9es par trois points. Un&nbsp;<em>exercice de texte \u00e0 trous<\/em>&nbsp;est un exercice qui utilise cette technique pour demander \u00e0 l&rsquo;\u00e9tudiant de compl\u00e9ter les trous marqu\u00e9s par les trois points. Par exemple :&nbsp;<em>Bill &#8230;[name] fut le deuxi\u00e8me pr\u00e9sident des \u00c9tats-Unis \u00e0 faire l&rsquo;objet d&rsquo;une proc\u00e9dure de destitution.<\/em> Si vous \u00eates d\u00e9butant et avez du mal \u00e0 respecter le principe d&rsquo;information minimale, utilisez le texte \u00e0 trous ! Si vous \u00eates un utilisateur avanc\u00e9, vous appr\u00e9cierez aussi cette technique. C&rsquo;est une m\u00e9thode rapide et efficace pour transformer les connaissances d&rsquo;un manuel en connaissances exploitables par la r\u00e9p\u00e9tition espac\u00e9e. Le texte \u00e0 trous constitue le c\u0153ur de la technique de lecture et d&rsquo;apprentissage rapide appel\u00e9e&nbsp;<em>lecture incr\u00e9mentale<\/em>.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Connaissance mal formul\u00e9e &#8211; complexe et verbeuse<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Quelle a \u00e9t\u00e9 l&rsquo;histoire de l&rsquo;entreprise Kaleida ?<br>R : Kaleida, financ\u00e9e \u00e0 hauteur de 40 millions de dollars par Apple Computer et IBM en 1991. Pr\u00e9sent\u00e9e comme une start-up prometteuse, la mission de Kaleida \u00e9tait de cr\u00e9er un langage de programmation multim\u00e9dia. Elle en a finalement produit un, appel\u00e9 Script X. Mais cela lui a pris trois ans. Pendant ce temps, des entreprises comme Macromedia et Asymetrix avaient d\u00e9j\u00e0 accapar\u00e9 tout le march\u00e9. Kaleida a ferm\u00e9 en 1995.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Connaissance bien formul\u00e9e &#8211; texte \u00e0 trous simple<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Kaleida a \u00e9t\u00e9 financ\u00e9e \u00e0 hauteur de \u2026(montant) par Apple Computer et IBM en 1991<br>R : 40 millions de dollars<br>Q : Kaleida a \u00e9t\u00e9 financ\u00e9e \u00e0 hauteur de 40 millions de dollars par \u2026(entreprises) en 1991<br>R : Apple et IBM<br>Q : Kaleida a \u00e9t\u00e9 financ\u00e9e \u00e0 hauteur de 40 millions de dollars par Apple Computer et IBM en \u2026 (ann\u00e9e)<br>R : 1991<br>Q : La mission de \u2026(entreprise) \u00e9tait de cr\u00e9er un langage de programmation multim\u00e9dia. Elle en a finalement produit un, appel\u00e9 Script X. Mais cela lui a pris trois ans<br>R : Kaleida<br>Q : La mission de Kaleida \u00e9tait de cr\u00e9er un \u2026 Elle en a finalement produit un, appel\u00e9 Script X. Mais cela lui a pris trois ans<br>R : langage de programmation multim\u00e9dia<br>Q : La mission de Kaleida \u00e9tait de cr\u00e9er un langage de programmation multim\u00e9dia. Elle en a finalement produit un, appel\u00e9 \u2026 Mais cela lui a pris trois ans<br>R : Script X<br>Q : La mission de Kaleida \u00e9tait de cr\u00e9er un langage de programmation multim\u00e9dia. Elle en a finalement produit un, appel\u00e9 Script X. Mais cela lui a pris \u2026(dur\u00e9e)<br>R : trois ans<br>Q : La mission de Kaleida \u00e9tait de cr\u00e9er un langage de programmation multim\u00e9dia : Script X. Mais cela lui a pris trois ans. Pendant ce temps, des entreprises comme \u2026 avaient d\u00e9j\u00e0 accapar\u00e9 tout le march\u00e9<br>R : Macromedia\/Asymetrix<br>Q : La mission de Kaleida \u00e9tait de cr\u00e9er Script X. Mais cela lui a pris trois ans. Pendant ce temps, des entreprises comme Macromedia et Asymetrix avaient d\u00e9j\u00e0 accapar\u00e9 tout le march\u00e9. Kaleida a ferm\u00e9 en \u2026(ann\u00e9e)<br>R : 1995<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th><strong>Optionnel : recette SuperMemo :<\/strong><\/th><\/tr><tr><th><strong>SuperMemo 2002<\/strong><\/th><th><strong>SuperMemo 2000<\/strong><\/th><th><strong>SuperMemo 98\/99<\/strong><\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Cr\u00e9er des&nbsp;<em>textes \u00e0 trous<\/em>&nbsp;dans les nouvelles versions de SuperMemo : s\u00e9lectionnez le mot-cl\u00e9 \u00e0 remplacer par trois points et appuyez sur&nbsp;<em>Alt+Z<\/em><\/td><td>G\u00e9n\u00e9rer un texte \u00e0 trous \u00e0 partir d&rsquo;un texte plac\u00e9 dans le presse-papiers dans SuperMemo 2000 :<br><br>1. Appuyez sur&nbsp;<em>Ctrl+Alt+N<\/em>&nbsp;pour coller le texte dans SuperMemo<br>&nbsp;<br>2. S\u00e9lectionnez la partie \u00e0 remplacer par trois points 3. Faites un clic droit pour ouvrir le&nbsp;menu du composant&nbsp;et s\u00e9lectionnez&nbsp;<br><br><strong>Reading : Remember cloze&nbsp;<\/strong>(ou cliquez sur l&rsquo;une des ic\u00f4nes de texte \u00e0 trous de la barre d&rsquo;outils de lecture)&nbsp;<\/td><td>Textes \u00e0 trous dans SuperMemo 98\/99 :<br>1. Appuyez sur&nbsp;<em>Ctrl+A&nbsp;<\/em>pour ajouter un \u00e9l\u00e9ment question-r\u00e9ponse standard<br>2. Collez le texte dans le champ de question. Cela cr\u00e9era le plan de vos \u00e9l\u00e9ments<br>3. Appuyez sur&nbsp;<em>Ctrl+Alt+U&nbsp;<\/em>pour&nbsp;<strong>dupliquer<\/strong>&nbsp;l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment<br>4. S\u00e9lectionnez la partie \u00e0 remplacer par trois points<br>5. Coupez la s\u00e9lection dans le presse-papiers (par exemple avec&nbsp;<em>Maj+Suppr<\/em>)<br>6. Tapez trois points (vous pouvez \u00e9ventuellement ajouter l&rsquo;explication entre parenth\u00e8ses comme dans les exemples ci-dessus)<br>7. Appuyez sur&nbsp;<em>Ctrl+T&nbsp;<\/em>pour enregistrer le champ de question et passer au champ de r\u00e9ponse<br>8. Collez le texte coup\u00e9 \u00e0 l&rsquo;\u00e9tape 5 (par exemple avec&nbsp;<em>Maj+Ins<\/em>&nbsp;ou&nbsp;<em>Ctrl+V<\/em>). Votre premier \u00e9l\u00e9ment est pr\u00eat<br>9. Appuyez sur&nbsp;<em>PgUp<strong>&nbsp;<\/strong><\/em>pour revenir \u00e0 l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment de plan cr\u00e9\u00e9 \u00e0 l&rsquo;\u00e9tape 2<br>10. Retournez \u00e0 l&rsquo;\u00e9tape 3 et continuez \u00e0 ajouter de nouveaux \u00e9l\u00e9ments<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>6) Utilisez l&rsquo;imagerie<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le cortex visuel est la partie du cerveau o\u00f9 sont interpr\u00e9t\u00e9s les stimuli visuels. Il s&rsquo;est tr\u00e8s bien d\u00e9velopp\u00e9 au cours de l&rsquo;\u00e9volution, ce qui explique le dicton&nbsp;<em>une image vaut mille mots<\/em>. En effet, si l&rsquo;on consid\u00e8re le nombre de d\u00e9tails contenus dans une image et la facilit\u00e9 avec laquelle la m\u00e9moire les retient, on constate que notre capacit\u00e9 de traitement verbal est nettement inf\u00e9rieure \u00e0 notre capacit\u00e9 de traitement visuel. Il en va de m\u00eame pour la m\u00e9moire. Une repr\u00e9sentation graphique de l&rsquo;information est g\u00e9n\u00e9ralement bien moins instable. En g\u00e9n\u00e9ral, il faut beaucoup moins de temps pour formuler une simple paire question-r\u00e9ponse que pour trouver ou cr\u00e9er une belle illustration graphique. C&rsquo;est pourquoi vous devrez probablement toujours peser le co\u00fbt et les b\u00e9n\u00e9fices de l&rsquo;utilisation d&rsquo;images dans votre mat\u00e9riel d&rsquo;apprentissage. Des images bien employ\u00e9es r\u00e9duiront consid\u00e9rablement votre temps d&rsquo;apprentissage dans des domaines comme l&rsquo;anatomie, la g\u00e9ographie, la g\u00e9om\u00e9trie, la chimie, l&rsquo;histoire, et bien d&rsquo;autres. Le pouvoir de l&rsquo;imagerie explique la popularit\u00e9 du concept des cartes mentales (mind maps) de Tony Buzan. Une carte mentale est une image abstraite dans laquelle les connexions entre ses composants refl\u00e8tent les liens logiques entre les diff\u00e9rents concepts.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong><strong>Formulation moins efficace<\/strong><\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Quel pays africain est situ\u00e9 entre le Kenya, la Zambie et le Mozambique ?R : la Tanzanie<\/td><\/tr><tr><td><strong>Connaissance bien formul\u00e9e &#8211; texte \u00e0 trous simple<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Quel pays africain est marqu\u00e9 en blanc sur la carte ?<br><br><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"244\" class=\"wp-image-52983\" style=\"width: 250px;\" src=\"https:\/\/www.supermemo.com\/wp-content\/uploads\/tanzania-1.gif\" alt=\"afryka\"><br>R : la Tanzanie<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>7) Utilisez des&nbsp;techniques mn\u00e9motechniques<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les techniques mn\u00e9motechniques sont diverses m\u00e9thodes qui facilitent la m\u00e9morisation. Elles sont souvent \u00e9tonnamment efficaces. Pour la plupart des \u00e9tudiants, voir un enfant de 10 ans m\u00e9moriser une s\u00e9quence de 50 cartes \u00e0 jouer rel\u00e8ve presque de la d\u00e9couverte d&rsquo;un jeune g\u00e9nie. Il est alors tr\u00e8s surprenant de constater \u00e0 quel point il est facile d&rsquo;apprendre les techniques qui rendent cela possible, avec un peu d&rsquo;entra\u00eenement. Ces techniques sont accessibles \u00e0 tous et ne n\u00e9cessitent aucune comp\u00e9tence particuli\u00e8re ! Avant de croire que ma\u00eetriser de telles techniques vous offrira une solution \u00e9ternelle au probl\u00e8me de l&rsquo;oubli, sachez que le v\u00e9ritable goulot d&rsquo;\u00e9tranglement vers des souvenirs durables et utiles ne r\u00e9side pas dans la m\u00e9morisation rapide des connaissances ! C&rsquo;est en effet la partie la plus facile. Le goulot d&rsquo;\u00e9tranglement se trouve dans la capacit\u00e9 \u00e0 conserver les souvenirs pendant des mois, des ann\u00e9es, voire toute une vie ! Pour y parvenir, vous aurez besoin de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.supermemo.com\">SuperMemo<\/a>&nbsp;et du respect des 20 r\u00e8gles pr\u00e9sent\u00e9es ici. Des dizaines de livres ont \u00e9t\u00e9 \u00e9crits sur les techniques mn\u00e9motechniques. Ceux de Tony Buzan sont probablement les plus populaires et les plus reconnus. Vous pouvez chercher sur le web des mots-cl\u00e9s comme :&nbsp;<em>mind maps, listes de crochets (peg lists)<\/em>,&nbsp;<em>techniques mn\u00e9motechniques<\/em>, etc. L&rsquo;exp\u00e9rience montre qu&rsquo;avec un peu d&rsquo;entra\u00eenement, vous n&rsquo;aurez besoin d&rsquo;appliquer consciemment des techniques mn\u00e9motechniques que pour 1 \u00e0 5 % de vos \u00e9l\u00e9ments. Avec le temps, leur utilisation deviendra automatique !<br>Exemple de carte mentale :<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"778\" height=\"471\" src=\"https:\/\/www.supermemo.com\/wp-content\/uploads\/mindmap.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34119\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">(carte mentale&nbsp;<em>Six \u00e9tapes&nbsp;<\/em>g\u00e9n\u00e9r\u00e9e avec&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.mindman.com\/\" rel=\"nofollow\">Mind Manager 3.5<\/a>, import\u00e9e dans SuperMemo 2004, avec l&rsquo;aimable autorisation de John England,&nbsp;<small>TeamLink Australia)<\/small><\/figcaption><\/figure>\n\n<ol start=\"8\" class=\"wp-block-list\">\n<li><\/li>\n<\/ol>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>8) La suppression graphique&nbsp;est aussi efficace que le texte \u00e0 trous<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La suppression graphique fonctionne comme le&nbsp;texte \u00e0 trous, mais au lieu d&rsquo;une expression manquante, elle utilise un composant d&rsquo;image manquant. Par exemple, en apprenant l&rsquo;anatomie, vous pouvez pr\u00e9senter une illustration complexe dont seule une petite partie serait masqu\u00e9e. Le travail de l&rsquo;\u00e9tudiant consiste \u00e0 nommer la zone manquante. La m\u00eame illustration peut servir \u00e0 formuler 10 \u00e0 20 \u00e9l\u00e9ments ! Chaque \u00e9l\u00e9ment peut porter sur un sous-composant sp\u00e9cifique de l&rsquo;image. La suppression graphique fonctionne \u00e0 merveille pour apprendre la g\u00e9ographie !Exemple de suppression graphique :<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"822\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.supermemo.com\/wp-content\/uploads\/element.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34134\"\/><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table><tbody><tr><td><strong>SuperMemo 2000\/2002<\/strong><\/td><td><strong>SuperMemo 99<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Voici comment g\u00e9n\u00e9rer rapidement une suppression graphique \u00e0 partir d&rsquo;une image plac\u00e9e dans le presse-papiers :<br><br>1. Appuyez sur&nbsp;<em>Maj+Ins<\/em>&nbsp;pour coller l&rsquo;image dans SuperMemo<br><br>2. Appuyez sur&nbsp;<em>Ctrl+Maj+M<\/em>&nbsp;et choisissez le mod\u00e8le&nbsp;<em>Occlusion&nbsp;<\/em>pour appliquer le mod\u00e8le de suppression graphique<br><br>3. SuperMemo 2000 uniquement : choisissez&nbsp;<em>Ctrl+Maj+F2<\/em>&nbsp;pour imposer puis d\u00e9tacher le mod\u00e8le&nbsp;<em>Occlusion<\/em><br><br>4. Remplissez les champs et placez le rectangle d&rsquo;occlusion pour couvrir la partie appropri\u00e9e de l&rsquo;image (utilisez&nbsp;<em>Alt+clic&nbsp;<\/em>deux fois pour passer le rectangle en mode de d\u00e9placement)<\/td><td>Dans SuperMemo 99, il vous faudra quelques \u00e9tapes suppl\u00e9mentaires :<br><br>1. Cr\u00e9ez un \u00e9l\u00e9ment contenant les composants suivants :<br>&#8211; texte de la question : Quel est le nom de la zone couverte par le rectangle rouge ?<br>&#8211; texte de r\u00e9ponse vide (cliquez sur R\u00e9ponse dans le menu du composant)<br>&#8211; votre illustration (utilisez Importer un fichier dans le menu du composant image)<br>&#8211; composant rectangle rouge (choisissez la couleur rouge avec Couleur dans le menu du composant rectangle)<br>2. Choisissez Dupliquer dans le menu de l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment (par exemple avec Ctrl+Alt+U)<br>3. Ctrl+clic deux fois sur le composant rectangle pour le passer en mode de d\u00e9placement<br>4. D\u00e9placez et redimensionnez le rectangle rouge pour couvrir la zone en question<br>5. Tapez la r\u00e9ponse dans le champ r\u00e9ponse<br>6. Appuyez sur PgUp pour revenir \u00e0 l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment original cr\u00e9\u00e9 \u00e0 l&rsquo;\u00e9tape 1<br>7. Retournez \u00e0 l&rsquo;\u00e9tape 2 pour g\u00e9n\u00e9rer d&rsquo;autres suppressions graphiques<br><br>Notez que vous pourriez aussi peindre des rectangles ou des cercles de masquage directement sur l&rsquo;image originale, mais cela augmenterait consid\u00e9rablement la taille de votre collection. La m\u00e9thode ci-dessus permet de r\u00e9utiliser la m\u00eame image plusieurs fois dans tous les \u00e9l\u00e9ments d&rsquo;un m\u00eame mod\u00e8le. Par exemple, la collection Anatomie du cerveau disponible dans la &gt;Biblioth\u00e8que SuperMemo et sur le CD-ROM SuperMemo MegaMix utilise cette technique<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\">Une recette plus d\u00e9taill\u00e9e pour cr\u00e9er des tests d&rsquo;occlusion est pr\u00e9sent\u00e9e dans :&nbsp;Flow of knowledge<\/figcaption><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>9) \u00c9vitez les ensembles<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un&nbsp;<a href=\"http:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Set\" rel=\"nofollow\">ensemble<\/a>&nbsp;est une collection d&rsquo;objets. Par exemple, un ensemble de fruits pourrait \u00eatre une pomme, une poire et une p\u00eache. Un exemple classique d&rsquo;\u00e9l\u00e9ment difficile \u00e0 apprendre est celui qui demande la liste des membres d&rsquo;un ensemble. Par exemple :&nbsp;<em>Quels pays appartiennent \u00e0 l&rsquo;Union europ\u00e9enne ?<\/em>&nbsp;Vous devriez \u00e9viter ce type d&rsquo;\u00e9l\u00e9ment autant que possible, en raison du co\u00fbt \u00e9lev\u00e9 de la m\u00e9morisation des ensembles. Si les ensembles sont absolument n\u00e9cessaires, essayez toujours de les convertir en&nbsp;\u00e9num\u00e9rations. Les \u00e9num\u00e9rations sont des listes ordonn\u00e9es de membres (par exemple, la liste alphab\u00e9tique des membres de l&rsquo;UE). Les \u00e9num\u00e9rations sont aussi difficiles \u00e0 m\u00e9moriser et devraient \u00eatre \u00e9vit\u00e9es. Cependant, leur grand avantage sur les ensembles est qu&rsquo;elles sont ordonn\u00e9es, ce qui force le cerveau \u00e0 les lister toujours dans le m\u00eame ordre. Une liste ordonn\u00e9e de pays contient plus d&rsquo;information que l&rsquo;ensemble de ces pays, qui peut \u00eatre list\u00e9 dans n&rsquo;importe quel ordre. Paradoxalement, malgr\u00e9 cette information suppl\u00e9mentaire, les \u00e9num\u00e9rations sont plus faciles \u00e0 retenir. La raison en a \u00e9t\u00e9 \u00e9voqu\u00e9e plus haut, dans le contexte du&nbsp;principe d&rsquo;information minimale :&nbsp;<strong>vous devriez toujours essayer de faire en sorte que votre cerveau fonctionne exactement de la m\u00eame fa\u00e7on \u00e0 chaque r\u00e9p\u00e9tition<\/strong>. Dans le cas des ensembles, lister les membres dans un ordre diff\u00e9rent \u00e0 chaque r\u00e9p\u00e9tition a un effet d\u00e9sastreux sur la m\u00e9moire. Il est presque impossible de m\u00e9moriser des ensembles de plus de cinq membres sans recourir \u00e0 des techniques mn\u00e9motechniques, \u00e0 l&rsquo;\u00e9num\u00e9ration, au regroupement, etc. Malgr\u00e9 cela, vous r\u00e9ussirez souvent gr\u00e2ce \u00e0 des techniques ma\u00eetris\u00e9es inconsciemment qui vous aident \u00e0 contourner ce probl\u00e8me. Ces techniques, cependant, vous laisseront tomber bien trop souvent. C&rsquo;est pourquoi :&nbsp;<strong>\u00e9vitez les ensembles !&nbsp;<\/strong>Si vous en avez vraiment besoin, convertissez-les en \u00e9num\u00e9rations et utilisez les&nbsp;techniques adapt\u00e9es aux \u00e9num\u00e9rations<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table><tbody><tr><td><strong>Connaissance mal formul\u00e9e &#8211; les ensembles sont inacceptables !<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q :&nbsp;Quels pays appartiennent \u00e0 l&rsquo;Union europ\u00e9enne&nbsp;(2002) ?<br>R : Autriche, Belgique, Danemark, Finlande, France, Allemagne, Gr\u00e8ce, Irlande, Italie, Luxembourg, Pays-Bas, Portugal, Espagne, Su\u00e8de et Royaume-Uni.<\/td><\/tr><tr><td><strong><strong>Connaissance bien formul\u00e9e &#8211; convertir un ensemble en une liste porteuse de sens<\/strong><\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Quel pays a accueilli une r\u00e9union visant \u00e0 envisager la cr\u00e9ation d&rsquo;une Communaut\u00e9 europ\u00e9enne de d\u00e9fense en 1951 ?<br>R : la France<br>Q : Quels pays, \u00e0 part la France, ont rejoint la Communaut\u00e9 europ\u00e9enne du charbon et de l&rsquo;acier en 1952 ?<br>R : l&rsquo;Allemagne, l&rsquo;Italie et le Benelux<br>Q : Quels pays composent le Benelux ?<br>R : la Belgique, le Luxembourg et les Pays-Bas<br>Q : L&rsquo;adh\u00e9sion de quel pays Charles de Gaulle s&rsquo;est-il oppos\u00e9 dans les ann\u00e9es 1960 ?<br>R : celle du Royaume-Uni<br>Q : Quels pays ont rejoint la CEE en m\u00eame temps que le Royaume-Uni en 1973 ?<br>R : l&rsquo;Irlande et le Danemark<br>Q : Quel pays a rejoint la CEE en 1981 ?<br>R : la Gr\u00e8ce<br>Q : Quels pays ont rejoint la CEE en 1986 ?<br>R : l&rsquo;Espagne et le Portugal<br>Q : Quels pays ont rejoint l&rsquo;UE en 1995 ?<br>R : l&rsquo;Autriche, la Su\u00e8de et la Finlande<br>Q : Quel a \u00e9t\u00e9 le d\u00e9roulement historique de l&rsquo;\u00e9largissement de l&rsquo;Union europ\u00e9enne ?<br>R : (1) la France, puis (2) l&rsquo;Allemagne, l&rsquo;Italie et le Benelux, (3) le Royaume-Uni, puis (4) l&rsquo;Irlande et le Danemark, (5) la Gr\u00e8ce, (6) l&rsquo;Espagne et le Portugal, et (7) l&rsquo;Autriche, la Su\u00e8de et la Finlande<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Notez que dans l&rsquo;exemple ci-dessus, nous avons converti un ensemble de 15 membres en 9 \u00e9l\u00e9ments, dont cinq sont des ensembles de 2 \u00e0 3 membres, et un est une \u00e9num\u00e9ration de six membres. Int\u00e9grez cela \u00e0 votre SuperMemo, et constatez \u00e0 quel point il est facile de g\u00e9n\u00e9rer la liste des membres de l&rsquo;Union europ\u00e9enne en suivant la chronologie historique ! Notez les astuces utilis\u00e9es avec la France et le Royaume-Uni. Ils ont rejoint l&rsquo;union en compagnie d&rsquo;autres pays, mais ont \u00e9t\u00e9 list\u00e9s comme des \u00e9l\u00e9ments distincts pour simplifier l&rsquo;apprentissage. Notez aussi que la quantit\u00e9 totale d&rsquo;information contenue dans cette approche bien formul\u00e9e est bien plus grande que celle de l&rsquo;ensemble d&rsquo;origine. Ainsi, en plus de la simplicit\u00e9, nous avons gagn\u00e9 des connaissances utiles. Tous les \u00e9l\u00e9ments individuels respectent effectivement le&nbsp;principe d&rsquo;information minimale ! Vous pourriez aller plus loin en essayant de scinder l&rsquo;ensemble Allemagne-Italie-Benelux, ou en utilisant des techniques mn\u00e9motechniques pour m\u00e9moriser l&rsquo;\u00e9num\u00e9ration finale \u00e0 sept membres (c&rsquo;est-\u00e0-dire la derni\u00e8re des questions ci-dessus). Mais vous ne devriez faire ces d\u00e9marches que si vous avez du mal \u00e0 retenir l&rsquo;ensemble propos\u00e9.<br><\/p>\n\n<ol start=\"10\" class=\"wp-block-list\">\n<li><\/li>\n<\/ol>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>10) \u00c9vitez les \u00e9num\u00e9rations<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les \u00e9num\u00e9rations sont elles aussi un exemple classique d&rsquo;\u00e9l\u00e9ments difficiles \u00e0 apprendre. Elles restent tout de m\u00eame bien plus acceptables que les ensembles. \u00c9vitez les \u00e9num\u00e9rations dans la mesure du possible. Si vous ne pouvez pas les \u00e9viter, traitez-les avec des&nbsp;textes \u00e0 trous&nbsp;(chevauchants si possible). L&rsquo;apprentissage de l&rsquo;alphabet est un bon exemple de texte \u00e0 trous chevauchant :<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table><tbody><tr><td><strong>\u00c9l\u00e9ment difficile \u00e0 apprendre<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Quelle est la s\u00e9quence des lettres de l&rsquo;alphabet ?<br>R : abcdefghijklmnopqrstuvwxyz<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u00c9l\u00e9ments faciles \u00e0 apprendre<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Par quelles trois lettres commence l&rsquo;alphabet ?<br>R : ABCQ : Compl\u00e9tez les lettres manquantes de l&rsquo;alphabet A &#8230; &#8230; &#8230; E<br>R : B, C, D<br>Q : Compl\u00e9tez les lettres manquantes de l&rsquo;alphabet B &#8230; &#8230; &#8230; F<br>R : C, D, E<br>Q : Compl\u00e9tez les lettres manquantes de l&rsquo;alphabet C &#8230; &#8230; &#8230; G<br>R : D, E, F<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les \u00e9l\u00e9ments ci-dessus rendront l&rsquo;apprentissage de l&rsquo;alphabet bien plus rapide. Le grand avantage de cette approche est qu&rsquo;elle est plus confortable psychologiquement : l&rsquo;\u00e9tudiant n&rsquo;a pas besoin d&rsquo;interrompre ses r\u00e9p\u00e9titions pour r\u00e9citer toute la s\u00e9quence, et peut se concentrer sur une petite partie de la mati\u00e8re apprise. Il est cependant recommand\u00e9 de r\u00e9citer l&rsquo;alphabet complet&nbsp;<strong>apr\u00e8s<\/strong>&nbsp;avoir fait la r\u00e9p\u00e9tition. Une fois que chaque \u00e9l\u00e9ment est bien retenu, r\u00e9citer l&rsquo;ensemble devrait \u00eatre un exercice agr\u00e9able et rapide, source de peu de frustration.<br>Le texte \u00e0 trous utilis\u00e9 ci-dessus est un texte \u00e0 trous chevauchant, c&rsquo;est-\u00e0-dire que les m\u00eames parties de l&rsquo;\u00e9num\u00e9ration sont renforc\u00e9es en m\u00e9moire via des \u00e9l\u00e9ments diff\u00e9rents (par exemple, la s\u00e9quence C-D sera n\u00e9cessaire pour se rappeler du deuxi\u00e8me et du troisi\u00e8me \u00e9l\u00e9ment). Cette redondance ne contredit pas le&nbsp;principe d&rsquo;information minimale&nbsp;car&nbsp;<strong>l&rsquo;information suppl\u00e9mentaire est ajout\u00e9e dans des \u00e9l\u00e9ments distincts<\/strong>.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pouvez aussi traiter les \u00e9num\u00e9rations en utilisant le regroupement, comme dans le cas des ensembles (voir l&rsquo;exemple de l&rsquo;&nbsp;Union europ\u00e9enne), mais les textes \u00e0 trous devraient \u00eatre plus simples et suffire dans la plupart des cas.<br>Apprendre des po\u00e8mes est un exemple d&rsquo;apprentissage d&rsquo;\u00e9num\u00e9rations (tous les mots et phrases doivent \u00eatre r\u00e9cit\u00e9s dans un ordre pr\u00e9d\u00e9fini) ; cependant, gr\u00e2ce aux fortes connexions s\u00e9mantiques, \u00e0 la rime et au rythme, il est souvent possible de retenir efficacement les po\u00e8mes sans recourir au texte \u00e0 trous, et sans la frustration d&rsquo;oublier sans cesse de petits sous-composants. Cependant, d\u00e8s que vous remarquez que vous butez sur votre po\u00e8me, vous devriez le d\u00e9composer en utilisant le texte \u00e0 trous, afin de garantir un apprentissage rapide, facile, efficace et agr\u00e9able<br><\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table><tbody><tr><td><strong>Un po\u00e8me difficile \u00e0 retenir<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Le m\u00e9rite revient &#8230; (<a href=\"http:\/\/www.dropbears.com\/b\/broughsbooks\/qtroosevelt.htm\" rel=\"nofollow\">Teddy Roosevelt<\/a>)<br>R : Le m\u00e9rite revient \u00e0 l&rsquo;homme qui est r\u00e9ellement dans l&rsquo;ar\u00e8ne, dont le visage est marqu\u00e9 par la poussi\u00e8re et la sueur ; un homme qui conna\u00eet le grand enthousiasme et le grand d\u00e9vouement, qui se d\u00e9pense pour une cause qui en vaut la peine, qui conna\u00eet finalement le triomphe d&rsquo;une haute r\u00e9ussite, et dont la place ne sera jamais parmi ces \u00e2mes froides et timides qui ne connaissent ni la victoire ni la d\u00e9faite&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td><strong>Un po\u00e8me d\u00e9coup\u00e9 en \u00e9l\u00e9ments faciles<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Le m\u00e9rite revient &#8230; (<a href=\"http:\/\/www.dropbears.com\/b\/broughsbooks\/qtroosevelt.htm\" rel=\"nofollow\">Teddy Roosevelt<\/a>)<br>R : \u00e0 l&rsquo;homme qui est r\u00e9ellement dans l&rsquo;ar\u00e8ne<br>Q : Le m\u00e9rite revient \u00e0 l&rsquo;homme qui est r\u00e9ellement dans l&rsquo;ar\u00e8ne &#8230;<br>R : dont le visage est marqu\u00e9 par la poussi\u00e8re et la sueur (un homme qui conna\u00eet le grand enthousiasme)<br>Q : dont le visage est marqu\u00e9 par la poussi\u00e8re et la sueur &#8230; (Le m\u00e9rite revient)<br>R : un homme qui conna\u00eet le grand enthousiasme et le grand d\u00e9vouement (qui se d\u00e9pense pour une cause qui en vaut la peine)<br>Q : un homme qui conna\u00eet le grand enthousiasme et le grand d\u00e9vouement &#8230; (Le m\u00e9rite revient)<br>R : qui se d\u00e9pense pour une cause qui en vaut la peine (qui conna\u00eet finalement le triomphe d&rsquo;une haute r\u00e9ussite)<br>Q : qui se d\u00e9pense pour une cause qui en vaut la peine &#8230; (Le m\u00e9rite revient)<br>R : qui conna\u00eet finalement le triomphe d&rsquo;une haute r\u00e9ussite (et dont la place ne sera jamais), etc. etc.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout cela semble-t-il artificiel ? Oui, en effet ! Mais vous ne saurez jamais \u00e0 quel point cette approche est efficace tant que vous ne l&rsquo;aurez pas essay\u00e9e vous-m\u00eame !<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>11) <strong>Combattez les&nbsp;interf\u00e9rences<\/strong><\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque vous apprenez des choses similaires, vous les confondez souvent. Par exemple, vous pourriez avoir du mal \u00e0 distinguer les sens des mots fran\u00e7ais&nbsp;<em>historique&nbsp;<\/em>(qui a fait l&rsquo;histoire) et&nbsp;<em>historial<\/em>. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne sera encore plus visible si vous m\u00e9morisez beaucoup de chiffres, par exemple les dosages optimaux de m\u00e9dicaments en pharmacoth\u00e9rapie. Si la connaissance d&rsquo;un \u00e9l\u00e9ment rend plus difficile la m\u00e9morisation d&rsquo;un autre, on parle d&rsquo;&nbsp;<strong>interf\u00e9rence de m\u00e9moire<\/strong>. Vous pouvez souvent vous souvenir d&rsquo;un \u00e9l\u00e9ment pendant des ann\u00e9es avec d&rsquo;excellents r\u00e9sultats&#8230; jusqu&rsquo;\u00e0 ce que vous m\u00e9morisiez un autre \u00e9l\u00e9ment qui rend presque impossible de se rappeler de l&rsquo;un ou de l&rsquo;autre ! Par exemple, si vous apprenez la g\u00e9ographie et m\u00e9morisez que le pays situ\u00e9 entre le Venezuela, le Suriname et le Br\u00e9sil est le Guyana, vous pourrez probablement vous en souvenir facilement pendant des ann\u00e9es avec seulement quelques r\u00e9p\u00e9titions. Cependant, d\u00e8s que vous ajoutez des \u00e9l\u00e9ments similaires portant sur la localisation de tous ces pays, et de la Guyane fran\u00e7aise, et de la Colombie, et d&rsquo;autres encore, vous remarquerez soudainement une forte interf\u00e9rence de m\u00e9moire et pourrez conna\u00eetre des oublis inattendus. En termes simples : vous confondrez ce qui est quoi.<br>L&rsquo;interf\u00e9rence est probablement la premi\u00e8re cause d&rsquo;oubli dans les collections d&rsquo;un utilisateur exp\u00e9riment\u00e9 de SuperMemo. On ne peut jamais savoir quand elle frappera, et la seule proc\u00e9dure vraiment efficace contre elle consiste \u00e0&nbsp;<strong>d\u00e9tecter et \u00e9liminer<\/strong>. En d&rsquo;autres termes, dans de nombreux cas, il est impossible de pr\u00e9dire l&rsquo;interf\u00e9rence au moment de la formulation des connaissances. L&rsquo;interf\u00e9rence peut aussi survenir entre des \u00e9l\u00e9ments \u00e9loign\u00e9s, comme le Guyana, Guyard et la Guyenne, ou encore le Guyana, le ca\u00efman et&#8230; l&rsquo;aspirine. Elle peut se manifester diff\u00e9remment pour vous et pour un coll\u00e8gue. Elle est tr\u00e8s difficile \u00e0 pr\u00e9voir. Vous devriez n\u00e9anmoins faire de votre mieux pour pr\u00e9venir l&rsquo;interf\u00e9rence avant qu&rsquo;elle ne fasse des d\u00e9g\u00e2ts. Cela rendra votre processus d&rsquo;apprentissage moins stressant et plus supportable mentalement. Voici quelques astuces :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>rendez vos \u00e9l\u00e9ments aussi peu ambigus que possible<\/li>\n\n\n\n<li>respectez le&nbsp;principe d&rsquo;information minimale&nbsp;(bon nombre des r\u00e8gles restantes de ce texte visent justement \u00e0 \u00e9viter l&rsquo;interf\u00e9rence !)<\/li>\n\n\n\n<li>\u00e9liminez l&rsquo;interf\u00e9rence d\u00e8s que vous la rep\u00e9rez, c&rsquo;est-\u00e0-dire avant qu&rsquo;elle ne devienne une obsession (par exemple, d\u00e8s que vous voyez le mot&nbsp;<strong><em>inepte<\/em><\/strong>, vous pensez \u00ab <em>je connais le sens d&rsquo;&nbsp;<strong>inepte<\/strong>&nbsp;et d&rsquo;&nbsp;<strong>inapte<\/strong>&nbsp;mais je ne saurai jamais lequel est lequel !<\/em> \u00bb)<\/li>\n\n\n\n<li>dans SuperMemo, utilisez&nbsp;<strong>View&nbsp;:&nbsp;Other browsers :&nbsp;Leeches<\/strong><em>(Maj+F3<\/em>) pour passer r\u00e9guli\u00e8rement en revue et&nbsp;<strong>\u00e9liminer&nbsp;<\/strong>les \u00e9l\u00e9ments les plus difficiles<\/li>\n\n\n\n<li>en savoir plus :&nbsp;Memory interference<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>12) Optimisez la formulation<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La formulation de vos \u00e9l\u00e9ments doit \u00eatre optimis\u00e9e pour garantir qu&rsquo;en un minimum de temps, la bonne ampoule s&rsquo;allume dans votre cerveau. Cela r\u00e9duira le taux d&rsquo;erreur, augmentera la sp\u00e9cificit\u00e9, r\u00e9duira le temps de r\u00e9ponse et facilitera votre concentration.<strong>\u00c9l\u00e9ment moins optimal : texte \u00e0 trous trop verbeux<\/strong>Q : Aldus a invent\u00e9 la publication assist\u00e9e par ordinateur en 1985 avec PageMaker. Aldus n&rsquo;a eu que peu de concurrence pendant des ann\u00e9es, et n&rsquo;a donc pas progress\u00e9. Puis &#8230; , bas\u00e9 \u00e0 Denver, l&rsquo;a d\u00e9pass\u00e9. PageMaker, d\u00e9sormais propri\u00e9t\u00e9 d&rsquo;Adobe, reste num\u00e9ro 2<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table><tbody><tr><td><strong><strong>\u00c9l\u00e9ment moins optimal : texte \u00e0 trous trop verbeux<\/strong><\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Aldus a invent\u00e9 la publication assist\u00e9e par ordinateur en 1985 avec PageMaker. Aldus n&rsquo;a eu que peu de concurrence pendant des ann\u00e9es, et n&rsquo;a donc pas progress\u00e9. Puis &#8230; , bas\u00e9 \u00e0 Denver, l&rsquo;a d\u00e9pass\u00e9. PageMaker, d\u00e9sormais propri\u00e9t\u00e9 d&rsquo;Adobe, reste num\u00e9ro 2<br>R : Quark<\/td><\/tr><tr><td><strong>Meilleur \u00e9l\u00e9ment : moins de mots pour acc\u00e9l\u00e9rer l&rsquo;apprentissage<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Aldus a invent\u00e9 la publication assist\u00e9e par ordinateur en 1985 avec PageMaker, mais n&rsquo;a pas progress\u00e9. Puis &#8230; l&rsquo;a d\u00e9pass\u00e9 (PageMaker reste num\u00e9ro 2)<br>R : Quark<br><strong>Ou mieux :<\/strong><br>Q : Aldus a invent\u00e9 la publication assist\u00e9e par ordinateur avec PageMaker, mais n&rsquo;a pas progress\u00e9. Il a rapidement \u00e9t\u00e9 d\u00e9pass\u00e9 par &#8230;<br>R : Quark<br><strong>Ou mieux :<\/strong><br>Q : PageMaker n&rsquo;a pas progress\u00e9 et a \u00e9t\u00e9 d\u00e9pass\u00e9 par &#8230;<br>R : Quark<br><strong>Ou mieux :<\/strong><br>Q : PageMaker a perdu du terrain face \u00e0 &#8230;<br>R : Quark<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Notez que la perte d&rsquo;information dans cet \u00e9l\u00e9ment est sans cons\u00e9quence. Lors de la r\u00e9p\u00e9tition, vous n&rsquo;\u00eates cens\u00e9 apprendre que le nom :&nbsp;<em>Quark<\/em>. Vous ne devriez pas esp\u00e9rer que les informations annexes sur la propri\u00e9t\u00e9 de PageMaker et l&rsquo;ann\u00e9e de son d\u00e9veloppement finiront, par un heureux hasard, par se graver dans votre m\u00e9moire. Vous devriez d\u00e9cider si les autres informations sont importantes pour vous et, le cas \u00e9ch\u00e9ant, les stocker dans des \u00e9l\u00e9ments distincts (en r\u00e9utilisant \u00e9ventuellement le texte ci-dessus, en appliquant \u00e0 nouveau le texte \u00e0 trous et en optimisant la formulation d&rsquo;une nouvelle fa\u00e7on). Sinon, cette information redondante ne fera que ralentir votre apprentissage !<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>13) R\u00e9f\u00e9rez-vous \u00e0 d&rsquo;autres souvenirs<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se r\u00e9f\u00e9rer \u00e0 d&rsquo;autres souvenirs peut replacer votre \u00e9l\u00e9ment dans un meilleur contexte, simplifier la formulation et r\u00e9duire l&rsquo;interf\u00e9rence. Dans l&rsquo;exemple ci-dessous, l&rsquo;utilisation des mots&nbsp;<em>humble<\/em>&nbsp;et&nbsp;<em>suppliant<\/em>&nbsp;aide l&rsquo;\u00e9tudiant \u00e0 se concentrer sur le mot&nbsp;<em>servilement<\/em>, renfor\u00e7ant ainsi la bonne signification. Une meilleure concentration aide \u00e0 \u00e9liminer l&rsquo;interf\u00e9rence. Ensuite, l&rsquo;utilisation des mots&nbsp;<em>humble<\/em>&nbsp;et&nbsp;<em>suppliant<\/em>&nbsp;permet d&rsquo;\u00e9viter que&nbsp;<em>rampant&nbsp;<\/em>n&rsquo;interf\u00e8re avec ces mots eux-m\u00eames. Enfin, la formulation propos\u00e9e est plus courte et plus sp\u00e9cifique. Naturellement, les r\u00e8gles&nbsp;construire \u00e0 partir des bases&nbsp;et&nbsp;n&rsquo;apprenez pas ce que vous ne comprenez pas&nbsp;exigent que les mots&nbsp;<em>humble<\/em>&nbsp;et&nbsp;<em>suppliant<\/em>&nbsp;soient appris au pr\u00e9alable (ou au moins en m\u00eame temps)<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table><tbody><tr><td><strong>\u00c9l\u00e9ment sujet \u00e0 une forte interf\u00e9rence<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : p\u00e9j. : adj. : consciemment servile face \u00e0 ses propres d\u00e9fauts et suppliant de fa\u00e7on obs\u00e9quieuse<br>R : rampant<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u00c9l\u00e9ment qui utilise des souvenirs interf\u00e9rents pour renforcer le sens correct<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : p\u00e9j. : adj. : servilement humble et suppliant<br>R : rampant<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>14) Personnalisez et fournissez des exemples<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;une des m\u00e9thodes les plus efficaces pour renforcer les souvenirs est de les relier \u00e0 votre vie personnelle. Dans l&rsquo;exemple ci-dessous, vous gagnerez du temps en utilisant une r\u00e9f\u00e9rence personnelle plut\u00f4t qu&rsquo;en essayant de peindre une image qui illustrerait bien la question<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table><tbody><tr><td><strong>\u00c9l\u00e9ment sujet \u00e0 une forte interf\u00e9rence<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Quel est le nom d&rsquo;un lit moelleux sans accoudoirs ni dossier ?<br>R : divan<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u00c9l\u00e9ment qui utilise des souvenirs interf\u00e9rents pour renforcer le sens correct<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Quel est le nom d&rsquo;un lit moelleux sans accoudoirs ni dossier ? (comme celui chez les parents de Robert)<br>R : divan<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Si vous vous souvenez exactement du type de lit moelleux que l&rsquo;on trouve chez les parents de Robert, vous gagnerez du temps en n&rsquo;ayant pas \u00e0 creuser pr\u00e9cis\u00e9ment la s\u00e9mantique de la d\u00e9finition et\/ou \u00e0 chercher une illustration graphique adapt\u00e9e pour ce meuble. Les exemples personnalis\u00e9s r\u00e9sistent tr\u00e8s bien \u00e0 l&rsquo;&nbsp;interf\u00e9rence&nbsp;et peuvent r\u00e9duire consid\u00e9rablement votre temps d&rsquo;apprentissage<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>15) Appuyez-vous sur les \u00e9tats \u00e9motionnels<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous pouvez illustrer vos \u00e9l\u00e9ments avec des exemples vivants, voire choquants, vous \u00eates susceptible d&rsquo;am\u00e9liorer la r\u00e9cup\u00e9ration en m\u00e9moire (\u00e0 condition de ne pas abuser des m\u00eames outils et de ne pas \u00eatre victime d&rsquo;interf\u00e9rence !). Vos \u00e9l\u00e9ments peuvent prendre une forme \u00e9trange ; cependant, dans la mesure o\u00f9 ils sont destin\u00e9s \u00e0 votre usage priv\u00e9, la fin justifie les moyens. Utilisez des sujets qui \u00e9voquent des \u00e9motions tr\u00e8s sp\u00e9cifiques et fortes : l&rsquo;amour, le sexe, la guerre, un parent d\u00e9funt, l&rsquo;objet de vos affections, Linda Tripp, Nelson Mandela, etc. Il est bien connu que les \u00e9tats \u00e9motionnels peuvent faciliter le rappel ; cependant, vous devriez vous assurer de ne pas \u00eatre priv\u00e9 de ces m\u00eames rep\u00e8res \u00e9motionnels au moment o\u00f9 vous devrez retrouver ce souvenir dans une situation r\u00e9elle<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table><tbody><tr><td><strong>\u00c9l\u00e9ment plus difficile<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : une conversation l\u00e9g\u00e8re et enjou\u00e9e<br>R : badinage<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u00c9l\u00e9ment plus facile<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : une conversation l\u00e9g\u00e8re et enjou\u00e9e (par exemple, Mandela et de Klerk en 1992)<br>R : badinage<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Si vous avez des souvenirs vifs et positifs li\u00e9s aux rencontres entre Nelson Mandela et F.W. de Klerk, vous saisirez probablement rapidement le sens de la d\u00e9finition du badinage. Sans cet exemple, vous pourriez lutter contre l&rsquo;interf\u00e9rence de mots comme&nbsp;<em>plaisanterie&nbsp;<\/em>ou m\u00eame&nbsp;<em>bavardage<\/em>. Il n&rsquo;y a aucun risque d&rsquo;\u00e9tat \u00e9motionnel non pertinent dans cet exemple, puisque cet \u00e9tat aide justement \u00e0 d\u00e9finir la s\u00e9mantique du concept appris ! Un exemple bien choisi peut souvent r\u00e9duire votre temps d&rsquo;apprentissage de plusieurs fois ! J&rsquo;ai observ\u00e9 des cas o\u00f9 un \u00e9l\u00e9ment sans exemple avait \u00e9t\u00e9 oubli\u00e9 20 fois en un an, tandis que le m\u00eame \u00e9l\u00e9ment accompagn\u00e9 d&rsquo;un exemple subtil anti-interf\u00e9rence n&rsquo;avait pas \u00e9t\u00e9 oubli\u00e9 une seule fois sur dix r\u00e9p\u00e9titions \u00e9tal\u00e9es sur cinq ans. Cela \u00e9quivaut approximativement \u00e0&nbsp;<strong>un gain de temps de 25 fois sur une p\u00e9riode de 20 ans<\/strong> ! De tels exemples ne sont pas rares ! Ils sont trait\u00e9s le plus efficacement en appliquant l&rsquo;ensemble des r\u00e8gles pr\u00e9c\u00e9dentes, ax\u00e9es sur la&nbsp;simplicit\u00e9&nbsp;et contre l&rsquo;&nbsp;interf\u00e9rence<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>16) Les indices de contexte&nbsp;simplifient la formulation<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pouvez utiliser des&nbsp;cat\u00e9gories&nbsp;dans&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.supermemo.com\/en\">SuperMemo 2000\/2002<\/a>, donner un aspect diff\u00e9rent \u00e0 diff\u00e9rentes branches de connaissances (un&nbsp;mod\u00e8le&nbsp;diff\u00e9rent), utiliser des \u00e9tiquettes de r\u00e9f\u00e9rence (<em>Titre, Auteur, Date,<\/em>&nbsp;etc.) et \u00e9tiqueter clairement les sous-cat\u00e9gories (par exemple avec des cha\u00eenes comme&nbsp;<em>chim<\/em>&nbsp;pour&nbsp;<em>chimie<\/em>,&nbsp;<em>math<\/em>&nbsp;pour&nbsp;<em>math\u00e9matiques<\/em>, etc.). Cela vous aidera \u00e0 simplifier la formulation de vos \u00e9l\u00e9ments, puisque vous n&rsquo;aurez plus besoin de pr\u00e9ciser le contexte de votre question. Dans l&rsquo;exemple ci-dessous, le pr\u00e9fixe bien d\u00e9fini&nbsp;<em>bioch :&nbsp;<\/em>vous fait gagner beaucoup de temps de frappe et de lecture, tout en \u00e9vitant de confondre l&rsquo;abr\u00e9viation GRE avec le Graduate Record Examination. Notez que dans le cas recommand\u00e9, vous traitez l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment en partant de l&rsquo;\u00e9tiquette&nbsp;<em>bioch<\/em>, qui place imm\u00e9diatement votre cerveau dans le bon contexte. En traitant le cas moins optimal, vous perdrez de pr\u00e9cieuses millisecondes \u00e0 faire appara\u00eetre le sens habituel de GRE et&#8230; ce qui est pire&#8230; vous activerez les mauvaises zones de votre cerveau, d\u00e9sormais susceptibles d&rsquo;\u00eatre sujettes \u00e0 l&rsquo;interf\u00e9rence !<br><\/p>\n\n<ol start=\"16\" class=\"wp-block-list\">\n<li><\/li>\n<\/ol>\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table><tbody><tr><td><strong>Un \u00e9l\u00e9ment trop verbeux peut provoquer des trous de m\u00e9moire accidentels par interf\u00e9rence<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : Que signifie GRE en biochimie ?<br>R : \u00e9l\u00e9ment de r\u00e9ponse aux glucocortico\u00efdes<\/td><\/tr><tr><td><strong>Les \u00e9l\u00e9ments \u00e9tiquet\u00e9s par contexte augmentent le taux de r\u00e9ussite<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Q : bioch : GRE<br>R : \u00e9l\u00e9ment de r\u00e9ponse aux glucocortico\u00efdes<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>17) La redondance&nbsp;ne contredit pas le principe d&rsquo;information minimale<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En termes simples, la&nbsp;<strong>redondance<\/strong>&nbsp;correspond \u00e0 plus d&rsquo;information que n\u00e9cessaire, ou \u00e0 une information dupliqu\u00e9e, etc. La redondance ne doit pas n\u00e9cessairement contredire le&nbsp;principe d&rsquo;information minimale&nbsp;et peut m\u00eame \u00eatre bienvenue. Le sujet de la redondance est trop vaste pour ce court texte. Voici quelques exemples destin\u00e9s simplement \u00e0 illustrer que le&nbsp;<em>principe d&rsquo;information minimale<\/em>&nbsp;ne doit pas \u00eatre compris comme un&nbsp;<em>nombre minimal de caract\u00e8res ou de bits dans vos collections, voire dans vos \u00e9l\u00e9ments<\/em> :<\/p>\n\n<ul id=\"block-7dea242e-6ce5-4331-8f91-6a847729a574\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>approche passive et active<\/strong> : si vous apprenez une langue \u00e9trang\u00e8re, par exemple l&rsquo;esp\u00e9ranto, vous construirez souvent des paires de mots comme&nbsp;<em>t\u00e9l\u00e9phone-telefono, langue-lingvo, espoir-esperanto,&nbsp;<\/em>etc. Ces paires exigent un rappel actif du mot \u00e9tranger. Le rappel actif ne garantit cependant pas la reconnaissance passive, et vous pourriez \u00e9chouer avec&nbsp;<em>telefono-t\u00e9l\u00e9phone, lingvo-langue,&nbsp;<\/em>ou&nbsp;<em>esperanto-espoir.&nbsp;<\/em>Ajouter de nouveaux \u00e9l\u00e9ments en inversant les questions et les r\u00e9ponses peut, dans certains cas, \u00eatre redondant, mais cela ne contredit pas le principe d&rsquo;information minimale ! Vos \u00e9l\u00e9ments restent aussi simples que possible. Vous en avez simplement davantageDans&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.supermemo.com\/en\">SuperMemo 2000\/2002<\/a>, vous pouvez g\u00e9n\u00e9rer rapidement des paires de mots invers\u00e9es avec&nbsp;<strong>Dupliquer&nbsp;<\/strong>(<em>Ctrl+Alt+D<\/em>) et&nbsp;<strong>Inverser&nbsp;<\/strong><em>(Ctrl+Maj+S)<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><strong>indices de raisonnement<\/strong> : vous voudrez souvent renforcer votre capacit\u00e9 de raisonnement en interrogeant sur la solution d&rsquo;un probl\u00e8me. Plut\u00f4t que de simplement&nbsp;<em>m\u00e9moriser<\/em>&nbsp;la r\u00e9ponse, vous voudrez suivre rapidement les \u00e9tapes du raisonnement (par exemple, r\u00e9soudre une \u00e9quation math\u00e9matique simple) et&nbsp;<em>g\u00e9n\u00e9rer<\/em>&nbsp;la r\u00e9ponse. Dans ce cas, fournir un indice sur les \u00e9tapes de raisonnement dans la r\u00e9ponse vous aidera simplement \u00e0 toujours suivre le bon chemin lors des r\u00e9p\u00e9titions<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00e9tapes de d\u00e9rivation<\/strong> : pour des probl\u00e8mes plus complexes \u00e0 r\u00e9soudre, m\u00e9moriser les \u00e9tapes individuelles de d\u00e9rivation est toujours fortement recommand\u00e9 (par exemple, r\u00e9soudre des probl\u00e8mes math\u00e9matiques complexes). Ce n&rsquo;est pas du bourrage ! C&rsquo;est s&rsquo;assurer que le cerveau peut toujours suivre le chemin le plus rapide pour r\u00e9soudre le probl\u00e8me. Pour en savoir plus sur le renforcement de la cr\u00e9ativit\u00e9 et de l&rsquo;intelligence, lisez :&nbsp;Roots of genius and creativity, ainsi que, plus sp\u00e9cifiquement :&nbsp;Derivation, reasoning and intelligence<\/li>\n\n\n\n<li><strong>repr\u00e9sentation s\u00e9mantique multiple<\/strong> : tr\u00e8s souvent, une m\u00eame connaissance peut \u00eatre repr\u00e9sent\u00e9e et envisag\u00e9e sous diff\u00e9rents angles. M\u00e9moriser diff\u00e9rentes repr\u00e9sentations d&rsquo;un m\u00eame fait ou d&rsquo;une m\u00eame r\u00e8gle est recommand\u00e9 lorsque le souvenir en question a une grande valeur. Cela augmentera le taux de rappel attendu (au-del\u00e0 de celui d\u00e9fini par l&rsquo;&nbsp;indice d&rsquo;oubli) !<\/li>\n\n\n\n<li><strong>r\u00e9p\u00e9tition flexible<\/strong> : s&rsquo;il existe plusieurs r\u00e9ponses valides \u00e0 une m\u00eame question, assurez-vous que votre repr\u00e9sentation permette d&rsquo;identifier leur \u00e9quivalence et vous r\u00e9compense avec de bonnes notes en fournissant simplement l&rsquo;une des r\u00e9ponses \u00e9quivalentes. Par exemple, si vous apprenez une langue, il est rarement pertinent d&rsquo;apprendre tous les synonymes correspondant \u00e0 la d\u00e9finition d&rsquo;un concept. Il est plus ad\u00e9quat de consid\u00e9rer un seul synonyme comme r\u00e9ponse suffisante (par exemple,&nbsp;<em>une marque laiss\u00e9e par de l&rsquo;encre renvers\u00e9e sur qch<\/em>&nbsp;=&nbsp;<em>tache\/p\u00e2t\u00e9<\/em>)<\/li>\n\n\n\n<li>en savoir plus<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>18) Fournissez vos&nbsp;sources<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sauf pour les connaissances bien \u00e9tablies et \u00e9prouv\u00e9es (comme&nbsp;<em>2+2=4<\/em>), il est fortement recommand\u00e9 d&rsquo;inclure les sources d&rsquo;o\u00f9 vous avez tir\u00e9 vos connaissances. Dans la vraie vie, vos connaissances seront souvent remises en question. Les sources peuvent alors vous venir en aide. Vous constaterez aussi que les faits et les chiffres diff\u00e8rent selon la source. Vous pourriez \u00eatre surpris de voir avec quelle l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 des agences d&rsquo;information r\u00e9put\u00e9es publient des chiffres radicalement diff\u00e9rents de ceux d&rsquo;autres sources tout aussi r\u00e9put\u00e9es. Sans SuperMemo, ces divergences sont souvent difficiles \u00e0 rep\u00e9rer : avant de rencontrer le nouveau fait, l&rsquo;ancien est souvent d\u00e9j\u00e0 oubli\u00e9 depuis longtemps. En disposant des sources, vous pourrez faire des choix plus \u00e9clair\u00e9s sur la fiabilit\u00e9 des diff\u00e9rentes informations. L&rsquo;ajout d&rsquo;\u00e9tiquettes de fiabilit\u00e9 peut aussi \u00eatre utile (par exemple :&nbsp;<em>Attention !, D&rsquo;autres sources diff\u00e8rent !<\/em>, etc.). Les sources devraient accompagner vos \u00e9l\u00e9ments, mais ne devraient pas faire partie de la connaissance \u00e0 apprendre (sauf s&rsquo;il est essentiel pour vous de pouvoir citer la source en cas de besoin).<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>19) Fournissez un&nbsp;horodatage<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une connaissance peut \u00eatre relativement stable (math\u00e9matiques de base, anatomie, taxonomie, g\u00e9ographie physique, etc.) ou tr\u00e8s instable (indicateurs \u00e9conomiques, connaissances technologiques, statistiques personnelles, etc.). Il est important d&rsquo;accompagner vos \u00e9l\u00e9ments d&rsquo;un horodatage ou d&rsquo;autres \u00e9tiquettes indiquant leur degr\u00e9 d&rsquo;obsolescence. Dans le cas de chiffres statistiques, vous pourriez indiquer l&rsquo;ann\u00e9e \u00e0 laquelle ils ont \u00e9t\u00e9 collect\u00e9s. Pour l&rsquo;apprentissage de logiciels, il suffit d&rsquo;indiquer la version du logiciel concern\u00e9e. Lorsque vous disposez de chiffres plus r\u00e9cents, vous pouvez mettre \u00e0 jour vos \u00e9l\u00e9ments. Malheureusement, dans la plupart des cas, vous devrez rem\u00e9moriser des connaissances devenues obsol\u00e8tes. L&rsquo;horodatage est utile pour \u00e9diter et v\u00e9rifier vos connaissances ; cependant, vous voudrez rarement m\u00e9moriser l&rsquo;horodatage lui-m\u00eame. Si vous souhaitez retenir l&rsquo;\u00e9volution d&rsquo;un chiffre donn\u00e9 dans le temps (par exemple, les chiffres du PNB sur plusieurs ann\u00e9es), l&rsquo;horodatage devient alors la connaissance \u00e0 apprendre elle-m\u00eame.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>20) \u00c9tablissez des priorit\u00e9s<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous serez toujours confront\u00e9 \u00e0 bien plus de connaissances que vous ne pourrez en ma\u00eetriser. C&rsquo;est pourquoi \u00e9tablir des priorit\u00e9s est essentiel pour construire des connaissances de qualit\u00e9 sur le long terme. La fa\u00e7on dont vous priorisez influence la mani\u00e8re dont vos connaissances s&rsquo;assemblent. Cela affecte aussi la vitesse d&rsquo;apprentissage (voir par exemple :&nbsp;apprendre d&rsquo;abord les bases). Il existe de nombreuses \u00e9tapes o\u00f9 la priorisation intervient ; seules quelques-unes concernent la repr\u00e9sentation des connaissances, mais toutes sont importantes :<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Prioriser les sources&nbsp;<\/strong>&#8211; il y aura toujours de nombreuses sources de connaissances. Si vous \u00eates encore \u00e9tudiant, il s&rsquo;agira probablement de livres et de notes relatifs \u00e0 diff\u00e9rentes mati\u00e8res. Sinon, vous vous appuierez probablement davantage sur des revues, Internet, la t\u00e9l\u00e9vision, les journaux, les encyclop\u00e9dies, les dictionnaires, etc. Il est toujours utile de savoir quelle est la proportion optimale de temps \u00e0 consacrer \u00e0 ces diff\u00e9rentes sources. En progressant dans votre apprentissage, vous d\u00e9velopperez rapidement un bon sens de ce qui donne les meilleurs r\u00e9sultats et de ce qui pourrait \u00eatre \u00e9tendu au d\u00e9triment d&rsquo;autres sources<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Extraire les connaissances&nbsp;<\/strong>&#8211; \u00e0 moins de devoir passer un examen important, il n&rsquo;est presque jamais judicieux de m\u00e9moriser des livres ou des articles entiers. Vous devrez extraire les parties les plus susceptibles d&rsquo;am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vos connaissances. Vous pouvez le faire en (1) surlignant des paragraphes dans un livre ou une revue, (2) collant des pages web pertinentes dans SuperMemo, (3) collant des passages pertinents dans SuperMemo, (4) tapant directement des faits et chiffres dans les notes de SuperMemo, etc. Il vous faudra un peu d&rsquo;exp\u00e9rience avant de pouvoir \u00e9valuer pr\u00e9cis\u00e9ment la quantit\u00e9 de connaissances que vous pouvez r\u00e9ellement transf\u00e9rer \u00e0 votre cerveau, et le degr\u00e9 de d\u00e9tail que vous pouvez raisonnablement ma\u00eetriser. Le meilleur moyen de prioriser le flux de connaissances vers votre m\u00e9moire est d&rsquo;utiliser les outils de&nbsp;lecture incr\u00e9mentale<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Transf\u00e9rer les connaissances vers SuperMemo&nbsp;<\/strong>&#8211; vous pouvez essayer de respecter les 20 r\u00e8gles de formulation des connaissances d\u00e8s l&rsquo;introduction de votre mat\u00e9riel dans SuperMemo. Mais vous pouvez aussi transf\u00e9rer litt\u00e9ralement vos notes ou importer des fichiers entiers, et utiliser ensuite les m\u00e9canismes fournis par SuperMemo pour d\u00e9terminer l&rsquo;ordre de traitement du mat\u00e9riel import\u00e9. Le meilleur crit\u00e8re pour choisir entre formuler ou simplement importer est probablement le temps n\u00e9cessaire pour formuler pr\u00e9cis\u00e9ment l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment ou les \u00e9l\u00e9ments. Si la formulation exige plus de connaissances, plus de temps, une comparaison avec d&rsquo;autres sources, etc., vous pouvez simplement importer. Sinon, si vous pensez qu&rsquo;un \u00e9l\u00e9ment pr\u00e9cis peut \u00eatre formul\u00e9 en quelques secondes, formulez-le<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Formuler les \u00e9l\u00e9ments&nbsp;<\/strong>&#8211; assurez-vous que les composants explicatifs ou optionnels de la r\u00e9ponse soient plac\u00e9s entre parenth\u00e8ses, afin que votre attention se concentre sur la partie la plus importante de l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment. Les parties entre parenth\u00e8ses peuvent \u00eatre lues apr\u00e8s la r\u00e9p\u00e9tition pour renforcer le souvenir dans son contexte<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Utiliser l&rsquo;indice d&rsquo;oubli&nbsp;<\/strong>&#8211; vous pouvez utiliser l&rsquo;&nbsp;indice d&rsquo;oubli&nbsp;pour prioriser les \u00e9l\u00e9ments en attente. L&rsquo;ordre des r\u00e9p\u00e9titions sera naturellement d\u00e9termin\u00e9 par SuperMemo ; cependant, vous pouvez demander un niveau de r\u00e9tention plus \u00e9lev\u00e9 pour les \u00e9l\u00e9ments les plus importants, et un niveau plus faible pour les \u00e9l\u00e9ments de priorit\u00e9 moindre<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Apprendre&nbsp;<\/strong>&#8211; le processus de priorisation ne s&rsquo;arr\u00eate pas au d\u00e9but des r\u00e9p\u00e9titions. Voici les outils que vous pouvez utiliser pour continuer \u00e0 ajuster vos priorit\u00e9s pendant que l&rsquo;apprentissage est en cours :\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rem\u00e9moriser&nbsp;<\/strong>(<em>Ctrl+M<\/em>) &#8211; rem\u00e9moriser les \u00e9l\u00e9ments de haute priorit\u00e9 qui ont chang\u00e9, ou qui sont extr\u00eamement importants pour vos connaissances \u00e0 un moment donn\u00e9. En choisissant&nbsp;<em>Ctrl+M<\/em>, vous pourrez d\u00e9terminer le prochain intervalle pour l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment actuellement r\u00e9vis\u00e9 (son compteur de r\u00e9p\u00e9titions sera remis \u00e0 z\u00e9ro). Il est recommand\u00e9 de toujours rem\u00e9moriser les \u00e9l\u00e9ments dont le contenu a significativement chang\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Replanifier&nbsp;<\/strong>(<em>Ctrl+J<\/em>) &#8211; planifier manuellement la date de la prochaine r\u00e9p\u00e9tition<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ex\u00e9cuter la r\u00e9p\u00e9tition<\/strong>&nbsp;(<em>Ctrl+Maj+R<\/em>) &#8211; ex\u00e9cuter manuellement une r\u00e9p\u00e9tition avant m\u00eame sa date d&rsquo;\u00e9ch\u00e9ance (par exemple, lors de la r\u00e9vision d&rsquo;une mati\u00e8re particuli\u00e8rement importante)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Oublier<\/strong>&nbsp;(<em>Ctrl+R<\/em>) &#8211; retirer l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment actuel du processus d&rsquo;apprentissage et le placer \u00e0 la fin de la&nbsp;file d&rsquo;attente<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rejeter&nbsp;<\/strong>(<em>Ctrl+D<\/em>)<strong>&nbsp;<\/strong>&#8211; ignorer compl\u00e8tement l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment actuel dans le processus d&rsquo;apprentissage<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Supprimer&nbsp;<\/strong>(<em>Ctrl+Maj+Suppr<\/em>) &#8211; retirer l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment actuel de votre collection<\/li>\n\n\n\n<li>Modifier l&rsquo;indice d&rsquo;oubli des \u00e9l\u00e9ments m\u00e9moris\u00e9s, ou modifier l&rsquo;ordre des \u00e9l\u00e9ments en attente (<em>Ctrl+Maj+P<\/em>)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>R\u00e9sum\u00e9<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voici \u00e0 nouveau les vingt r\u00e8gles de formulation des connaissances. Vous remarquerez que les 16 premi\u00e8res r\u00e8gles tournent toutes autour de la simplification des souvenirs ! Certaines r\u00e8gles se recoupent fortement. Par exemple : n&rsquo;apprenez pas ce que vous ne comprenez pas est une forme d&rsquo;application du principe d&rsquo;information minimale, qui est lui-m\u00eame une fa\u00e7on de simplifier les choses :<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>N&rsquo;apprenez pas ce que vous ne comprenez pas<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Apprenez avant de m\u00e9moriser&nbsp;<\/strong>&#8211; construisez la vue d&rsquo;ensemble avant de la d\u00e9composer en \u00e9l\u00e9ments simples dans SuperMemo. Si l&rsquo;ensemble pr\u00e9sente des trous, r\u00e9visez-le encore !<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Construisez \u00e0 partir des bases&nbsp;<\/strong>&#8211; ne vous jetez jamais \u00e0 corps perdu dans un manuel complexe, car vous pourriez ne jamais en voir la fin. Des bases bien m\u00e9moris\u00e9es aideront le reste des connaissances \u00e0 s&rsquo;assembler facilement<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Respectez le principe d&rsquo;information minimale<\/strong>&nbsp;&#8211; si vous continuez \u00e0 oublier un \u00e9l\u00e9ment, essayez de le rendre aussi simple que possible. Si cela ne suffit pas, reportez-vous aux autres r\u00e8gles (texte \u00e0 trous, graphiques, techniques mn\u00e9motechniques, conversion des ensembles en \u00e9num\u00e9rations, etc.)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Le texte \u00e0 trous est simple et efficace&nbsp;<\/strong>&#8211; compl\u00e9ter un mot ou une expression manquante n&rsquo;est pas seulement une m\u00e9thode d&rsquo;apprentissage efficace. C&rsquo;est surtout un excellent moyen d&rsquo;acc\u00e9l\u00e9rer la formulation des connaissances, particuli\u00e8rement recommand\u00e9 pour les d\u00e9butants<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Utilisez l&rsquo;imagerie&nbsp;<\/strong>&#8211; une image vaut mille mots<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Utilisez des techniques mn\u00e9motechniques&nbsp;<\/strong>&#8211; renseignez-vous sur les listes de crochets (peg lists) et les cartes mentales. \u00c9tudiez les livres de Tony Buzan. Apprenez \u00e0 transformer vos souvenirs en images amusantes. Vous n&rsquo;aurez plus de probl\u00e8me avec les num\u00e9ros de t\u00e9l\u00e9phone et les chiffres complexes<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La suppression graphique est aussi efficace que le texte \u00e0 trous&nbsp;<\/strong>&#8211; masquer certaines parties d&rsquo;une image est excellent pour apprendre l&rsquo;anatomie, la g\u00e9ographie et bien plus<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00c9vitez les ensembles&nbsp;<\/strong>&#8211; les grands ensembles sont pratiquement impossibles \u00e0 m\u00e9moriser, \u00e0 moins de les convertir en \u00e9num\u00e9rations !<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00c9vitez les \u00e9num\u00e9rations&nbsp;<\/strong>&#8211; les \u00e9num\u00e9rations sont aussi difficiles \u00e0 retenir, mais peuvent \u00eatre trait\u00e9es avec le texte \u00e0 trous<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Combattez l&rsquo;interf\u00e9rence&nbsp;<\/strong>&#8211; m\u00eame les \u00e9l\u00e9ments les plus simples peuvent devenir totalement insaisissables s&rsquo;ils ressemblent \u00e0 d&rsquo;autres \u00e9l\u00e9ments. Utilisez des exemples, des indices de contexte, des illustrations vivantes, faites appel aux \u00e9motions et \u00e0 votre vie personnelle<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Optimisez la formulation&nbsp;<\/strong>&#8211; tout comme vous r\u00e9duisez des \u00e9quations math\u00e9matiques, vous pouvez r\u00e9duire des phrases complexes en maximes intelligentes, compactes et agr\u00e9ables<\/li>\n\n\n\n<li><strong>R\u00e9f\u00e9rez-vous \u00e0 d&rsquo;autres souvenirs&nbsp;<\/strong>&#8211; construire des souvenirs sur d&rsquo;autres souvenirs cr\u00e9e une structure coh\u00e9rente et \u00e9tanche, moins susceptible d&rsquo;\u00eatre touch\u00e9e par l&rsquo;oubli. Construisez \u00e0 partir des bases et utilisez une redondance planifi\u00e9e pour combler les lacunes<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Personnalisez et fournissez des exemples&nbsp;<\/strong>&#8211; la personnalisation est peut-\u00eatre le moyen le plus efficace de s&rsquo;appuyer sur d&rsquo;autres souvenirs. Votre vie personnelle est une mine d&rsquo;or de faits et d&rsquo;\u00e9v\u00e9nements auxquels vous r\u00e9f\u00e9rer. Tant que vous construisez une collection pour vous-m\u00eame, utilisez la personnalisation largement pour vous appuyer sur des souvenirs bien \u00e9tablis<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Appuyez-vous sur les \u00e9tats \u00e9motionnels&nbsp;<\/strong>&#8211; les \u00e9motions sont li\u00e9es aux souvenirs. Si vous apprenez un fait dans un \u00e9tat de tristesse, vous serez plus susceptible de vous en souvenir lorsque vous serez triste. Certains souvenirs peuvent induire des \u00e9motions et vous aider \u00e0 exploiter cette propri\u00e9t\u00e9 du cerveau pour mieux m\u00e9moriser<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les indices de contexte simplifient la formulation&nbsp;<\/strong>&#8211; fournir un contexte est un moyen de simplifier les souvenirs, de s&rsquo;appuyer sur des connaissances ant\u00e9rieures et d&rsquo;\u00e9viter l&rsquo;interf\u00e9rence<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La redondance ne contredit pas le principe d&rsquo;information minimale&nbsp;<\/strong>&#8211; certaines formes de redondance sont les bienvenues. Il y a peu de mal \u00e0 m\u00e9moriser un m\u00eame fait sous diff\u00e9rents angles. L&rsquo;approche passive et active est particuli\u00e8rement utile pour apprendre des paires de mots. M\u00e9moriser les \u00e9tapes de d\u00e9rivation dans la r\u00e9solution de probl\u00e8mes est un moyen de renforcer vos capacit\u00e9s intellectuelles !<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fournissez vos sources&nbsp;<\/strong>&#8211; les sources vous aident \u00e0 g\u00e9rer votre apprentissage, \u00e0 mettre \u00e0 jour vos connaissances, et \u00e0 juger de leur fiabilit\u00e9 ou de leur importance<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fournissez un horodatage&nbsp;<\/strong>&#8211; l&rsquo;horodatage est utile pour les connaissances instables qui \u00e9voluent dans le temps<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00c9tablissez des priorit\u00e9s<\/strong>&nbsp;&#8211; l&rsquo;apprentissage efficace repose enti\u00e8rement sur la priorisation. En&nbsp;<em>lecture incr\u00e9mentale<\/em>, vous pouvez partir de connaissances mal formul\u00e9es et am\u00e9liorer leur forme au fil de l&rsquo;apprentissage (proportionnellement au co\u00fbt d&rsquo;une mauvaise formulation). Si besoin, vous pouvez revoir des \u00e9l\u00e9ments de connaissance, les diviser, les reformuler, les repriorer, ou les supprimer. Voir aussi :&nbsp;Incremental reading,&nbsp;Devouring knowledge,&nbsp;Flow of knowledge,&nbsp;Using tasklists<br><\/li>\n<\/ol>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":18,"featured_media":29152,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[214],"tags":[],"class_list":["post-161797","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-method"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Apprendre efficacement : Les vingt r\u00e8gles pour formuler les connaissances - SuperMemo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.supermemo.com\/fr\/blog\/apprendre-efficacement-les-vingt-regles-pour-formuler-les-connaissances\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Apprendre efficacement : Les vingt r\u00e8gles pour formuler les connaissances - 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